top 外形篇卷之三 導引法

5.8 導引法

도인법

Guiding-pulling Exercises

1 理腰背痛. 病人正東坐, 收1手抱心, 一人於前據躡其兩膝, 一人後捧其頭, 徐牽令偃臥頭到地, 三起三臥便差. 《得效》

요배통을 치료한다. 환자는 동쪽을 향해 앉고 손을 모아 가슴을 감싼다. 한 사람은 앞에서 양 무릎을 밟아 누르고, 한 사람은 뒤에서 머리를 받친 후 서서히 당겨 눕혀서 머리가 땅에 닿도록 한다. 3번 일으켰다가 3번 눕히면 차도가 있다. 《득효》

It treats lumbago and back pain. The patient should sit facing east and gather the hands and cover his or her chest. The person in front of the patient should press both knees of the patient and other person behind the patient should hold the patient's head and then pull down the head until it reaches ground. It will be effective after sitting down and standing up three times. 《得效》

교감기 1 【扌+攵】 ※갑영_동, 기영_나, 기영_국, 갑완_와, 남산